Скорость старения каждого человека сугубо индивидуальна: у одних всего в тридцать лет организм уставший и изношенный не по годам, тогда как другие сохраняют бодрость и живость, будучи гораздо взрослее. Одним из простейших способов оценки биологического возраста станет уровень гибкости суставов. Если своевременно не проявить заботу о них, то очень легко оказаться в инвалидной коляске. И, чтобы покинуть последнее, придётся долго заниматься восстановлением двигательных навыков. Здесь уже даже о красоте речь не идёт.
Для проверки собственного состояния рекомендуется пройти простой тест:
Встаньте или сядьте с прямой спиной, а руки за нее заведите: одну сверху, через плечо, а другую снизу. Постарайтесь сложить пальцы рук в "замок" в районе лопаток и посмотрите, что вышло.
- 1. Пальцы удалось легко сцепить в «замок» - всё благодаря вашим суставам, возраст которых колеблется в районе 20 лет.
- 2. Пальцы соприкоснулись, однако вы не смогли их сцепить — потому что суставам уже 30 лет.
- 3. Ладони близко, но вы не можете достать пальцы другой руки — суставам уже 40 лет.
- 4. Ладони удалось завести за спину, но они достаточно друг от друга далеко — из-за того, что возраст суставов уже в районе 50 лет.
- 5.Если удалось еле-еле завести ладони за спину — 60 лет.
- 6. Ну а когда руки не удаётся и вовсе завести за спину, это говорит о том, что суставам уже около 70 лет.
Вне зависимости от поставленных целей и полученных результатов помните, что суставы редко болеют в одиночку и часто обзаводятся компанией. И если ваш результат оказался ощутимо больше, чем цифра в паспорте — это является весомым поводом для обращения к доктору.
Отзывы о нас
Консультант помог выбрать модель Барука, объяснил, как подобрать размер. Очень профессионально. Заказ отправили очень оперативно в день оплаты.
Ольга22 сентября 2026
Нужен был ортез для локтя, в городе нигде не было в наличии, в основе движения мне ответили, что смогут доставить в течение трёх недель и цена будет 8500 рублей. Тут с доставкой вышло чуть больше 7000 рублей и дошло за неделю примерно. Оформила заказ, собрали и отправили быстро. Коробка в процессе доставки помялась, но на ортез это никак не повлияло. Спасибо
Юлия7 сентября 2026
Нашла удачную для модель пояса, использую ежедневно. Хорошее качество
Ольга6 сентября 2026
Быстрая доставка, качественный товар.
Владислав5 сентября 2026
Очень быстро обрабатывается заказ. Хороший ассортимент!
Бондаренко Лариса Ан19 августа 2026
Хорошая цена, быстрая доставка. Компрессионные чулки хорошего качества.
Галина В.14 августа 2026
Широкий ассортимент товаров. Можно подобрать все, что необходимо. Особенно радует обувь. Быстрая доставка. Специалисты помогают подобрать товар и учитывают ваши потребности. Всегда на связи.
Калякина Ирина29 июля 2026
1. Хорошая цена
2. Удобство выбора товара и оформления заказа на сайте
3. Быстрая доставка
4. Много вариантов доставки - можно выбрать удобный тебе
23 июля 2026
Покупала эти босоножки в первые, так как надоели те громоздкие и скучные ботинки что я заказываю уже 5 лет. Честно говоря, сначала сомневалась, так как привыкла к более закрытым, но разницу ощутила в первый же день. Анатомическая стелька идеально поддерживает свод стопы. Жесткий задник отлично фиксирует пятку, нога не гуляет и не заваливается вбок. Самое главное — подошва шикарно амортизирует удары при ходьбе, за счет чего к вечеру перестали гудеть колени и ушла тяжесть из поясницы. Качество материалов на высоте: кожа мягкая, швы ровные, ничего не натирает. Теперь могу спокойно гулять по 3-4 часа без малейшего дискомфорта. Стоит каждого потраченного рубля, рекомендую всем, кто ценит здоровье своих ног!
Г. Алика Сергеевна21 июля 2026