Купить бандаж на коленный сустав

Болевые ощущения в коленном суставе нередко становятся предметом шуток и даже саркастических замечаний. Однако на деле все не так смешно, ведь именно эта область, согласно статистике, чаще всего подвергается травмам и повреждениям. Кроме того, колени регулярно испытывают повышенную нагрузку, что само по себе делает их первыми в очереди к разнообразным болезням. Да и «заработать» повреждение коленного сустава легче легкого.

И так называемый хит-парад наиболее частых травм этой зоны открывает многим знакомый разрыв мениска. Он появляется ввиду разных причин, но результат всегда един. Пациент сталкивается с болевым синдромом и дискомфортом, подвижность ощутимо ограничивается. И, естественно, без лечения не обойтись. Но для начала поговорим о том, почему такое вообще происходит и как понять, что дело именно в мениске. А также о том, как восстановиться после этой травмы.

Почему происходит разрыв мениска?

Как уже было сказано ранее, травмируется мениск ввиду самых разных причин. К наиболее частым относят:

• повторяющиеся физические нагрузки на работе или тренировках, что приводит к постоянным микротравмам этого участка;
• падение или прыжок и сопутствующее ему физиологически неправильное приземление на ногу;
• чрезмерно резкие разгибания или сгибания, поворот ногой;
• сильный удар при помощи тяжелого предмета, когда нога находится в покое или двигается;
• поражение тканей хряща заболеванием.

В группу риска, где болезнь проявляет себя наиболее часто, входят люди, у которых тяжелая физическая работа, те, кто занимается танцами или спортом. Но и в бытовой сфере нас подстерегает немало опасностей, в результате которых можно познакомиться с такой травмой.

Симптоматика

Основным симптомом в случае рассматриваемой травмы является возникновение сильной боли. Интенсивность ее различается и болевые ощущения могут быть как локальными, давая о себе знать непосредственно там, где произошло повреждение, так и распространяться по всей ноге. Также травма дает о себе знать сильным отеком, у травмированного участка повышается температура. А вот подвижность коленного сустава, напротив, снижается. Если пострадавший наступает на ногу или прикасается к ней, он испытывает боль. Также в наличие сильный дискомфорт.

Симптомы отличаются неспецифичностью, поэтому непрофессионал может принять эту травму за какую-то иную патологию суставов. И по этой причине, если появляются подобные ощущения, рекомендуется безотлагательно посетить травматолога-ортопеда. Он сможет поставить правильный диагноз, а также начать лечение. Здесь, как и в случае любой другой травмы, чем раньше ею заняться — тем лучше.

Диагностика

Чтобы точно понять, что дело именно в разрыве мениска и исключить другие похожие патологии и травмы, специалист осуществляет тщательную диагностику, анамнезом которой становятся жалобы пострадавшего. Также он проводит визуальный осмотр колена. Чтобы гарантировать правильный результат, обращаются к исследованиям. Делают рентген, чтобы получить две проекции снимков тревожащей области, а также отправляют пациента на УЗИ, где областью анализа становится коленный сустав. Так удается оценить, насколько целостной остается его структура. Более информативным методом является МРТ — эти снимки помогают дать полную оценку состояния сустава. Еще врач может прибегнуть к артроскопии. Это инвазивная диагностическая методика. Она в особенности востребована, если травматолог подозревает, что произошел разрыв медиального мениска.

В зависимости от того, какова разновидность травмы и степень ее тяжести, а также какие имеются сопутствующие симптомы, определяют и дальнейший метод лечения.

Тактика лечения повреждения мениска

В случае, когда отсутствуют реальные показания, ортопеды предпочитают избегать операций и обходиться консервативными способами. Но в отдельных случаях потребуется и вмешательство хирурга.

Терапия травмы

Главная цель терапии заключается в ликвидации острых симптомов, сопровождающих травму. После создаются условия, в которых мениск эффективно восстанавливается. Последним этапом становится реабилитация.

Начальный этап при терапии может включать в себя прием анальгетиков — это нужно, чтобы справиться с сильным болевым синдромом. Также возможно удаление блока пораженной области и отвод излишней жидкости оттуда. В этом случае обращаются к малоинвазивным процедурам, а не полноценным оперативным вмешательством. Следующий шаг — наложение лангеты из гипса на сустав с повреждением. Альтернативой может послужить серийный ортез, который полностью фиксирует лангет, либо индивидуальное приспособление, изготовленное из термопластика. Надобность в конкретном средстве определяет ортопед. Сустав иммобилизуют, как правило, на три недели.

Когда гипс или ортез снимают, настает время реабилитационных процедур. Чтобы разработать сустав и вернуть ему прежнюю подвижность, обращаются к специально разработанным комплексам ЛФК. Также в ход идут физиопроцедуры — электрофорез, массаж, сеансы мануальной терапии и прочие манипуляции. Это способствует улучшению кровотока в зоне влияния, что ускоряет процесс заживления и восстановления, делая его более безопасным.

Хирургическое вмешательство

Обращение к хирургу назначается лишь в том случае, когда консервативная терапия не дала положительного результата и не помогла устранить проблему. В зависимости от того, каков вид травмы и ее степень, назначают:

• имплантацию мениска — он может быть искусственным или донорским;
• частичное или полное удаление поврежденной части;
• артроскопию — это малоинвазивное вмешательство, для которого делаются небольшие надрезы.

Реабилитационные меры после операции требуют определенного времени. В целом, они такие же, как и реабилитационные мероприятия, после обычного лечения повреждения мениска.

Профилактические меры

Поскольку наиболее часто такие повреждения случаются, когда человек занимается спортом, по большей части профилактика включает в себя следование технике безопасности в процессе физических нагрузок. Для этого занятия надо проводить в специальной обуви. Идеально, если также используются соответствующие спортивные ортопедические стельки. Нелишним будет и применение специального компрессионного спортивного трикотажа. О наколенниках, обеспечивающих защиту от внешнего воздействия, тоже не нужно забывать. Также следует сопровождать тренировки хорошей разминкой и полностью следовать инструкциям тренера, следить за тем, чтобы упражнения выполнялись правильно.

Общие рекомендации, благодаря которым можно избежать разрыва этой области, говорят о том, что нужно снизить вес тела — тогда нагрузка на мениск тоже минимизируется. Выбирайте обувь с нескользящей подошвой, чтобы уберечься от травм. Сбалансированная диета с полезными элементами и витаминами, а также своевременное лечение болезней тоже являются профилактическими методами.